Peso en ayunas: 56,800
Todo va bastante mal últimamente, no logro recuperar mis 52kg que pesaba hace un par de meses. Nunca había estado con un peso tan alto como este en mas de dos años y eso me resulta verdaderamente depresivo. El viernes pasado fue la primera vez que intente vomitar pero no lo logré. Inmediatamente comencé a llorar y no podía reconocerme, sinceramente ya no recuerdo ni como es que llegue a obsesionarme tanto. Estoy mal, muy mal, y comenzar a vomitar la comida solo empeoraría mi estado psicológico aun mas. No lo volví a intentar, no quiero empeorar aun mas las cosas.
Por otro lado había comenzado a tomar Metformina pero lo suspendí durante 4 días porque con todo lo que comía no le veía caso consumirlas pues no serviría de nada. La volví a consumir el día de ayer, consumí 3 pastillas durante el día y todo iba bien pero el día de hoy al despertar tenía unas nauseas horribles que me duraron hasta las 9 del día. Fue una mala experiencia.
La dosis recomendada es comenzar con una tableta de 500mg una vez al día por una semana e ir aumentándola cada semana sin superar los 2000mg diarios. Creo que desesperarse no es un buen paso jajaja.
Y por ultimo, dejare de ir al Gym . Gasto bastante dinero y no obtengo los mismos resultados que cuando hago ejercicio en mi casa así que a partir de mañana inicio mi rutina de ejercicios en casa. Solo pido tener paciencia con mi peso, me estoy desesperando y en ese estado no se puede esperar nada bueno.
PD. Amo a esta mujer ♥
Muchos ánimos linda! Seguro podés bajar esos kg que subiste, no te preocupes.. Me alegra leer que no querés intentar vomitar, y no, no lo hagas.. Es malo, muy, y difícil de salir.. Yo tengo miedo de volver a caer. :/
ResponderEliminarMucha suerte!! Un beso grande
Primer ves que te leo, y sinceramente te felicito por haberte detenido en vomitar. Me pasó lo mismo pero a diferencia tuya yo caí, y cuesta muchísimo salir, la pasas muy mal y dejas de reconocerte frente al espejo.
ResponderEliminarYo también tengo las mismas metas de peso que vos, así que nada, te apoyo y suerte. Te sigo, nos andamos leyendo. D.
PD: AMO AMO AMO el Riuk de tu blog! en el mío también tengo uno :)
Mucho animo con tu rutina de ejercicios ya veras que te ira super bien, lo creo. LLegaras a tu peso, no lo dudes, poco a poco lo conseguiras :)
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